Strompreise heute, Sonntag 30. August 2026 – der Pendler-Check
Als E-Auto-Fahrer, der täglich auf günstige Ladezeiten angewiesen ist, schaut man morgens als Erstes auf die Strompreise heute. Und der heutige Sonntag hat eine klare Botschaft: Der Abend gehört den Sparern. Wer sein E-Auto laden möchte, sollte heute Nachmittag und Abend die Wallbox anschmeißen – und die frühen Morgenstunden meiden.
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Kurzer Tipp für Nachtlader
Wer sein Fahrzeug normalerweise über Nacht lädt, sollte heute eine Ausnahme machen. Die Nacht von Sonntag auf Montag startet mit mittleren Preisen (um die 9,58 ct/kWh) – soweit noch in Ordnung. Doch zwischen 2 und 4 Uhr nachts steigen die Börsenstrompreise auf bis zu 11,66 ct/kWh, was für einen Sonntag überraschend hoch ist. Der Grund: In den frühen Morgenstunden speisen kaum Solar- oder Windanlagen ins Netz ein, die Nachfrage ist zwar gering, aber das Angebot ist es ebenfalls. Wer verstehen möchte, wie solche [Börsenstrompreise entstehen](https://wannladen.de/entso-e-erklaert-woher-kommen-die-boersenstrompreise/), findet das gut erklärt auf unserer Infoseite.
Mein Tipp: Timer an der Wallbox auf 20:00–21:00 Uhr einstellen und noch heute Abend laden, bevor die Nachtpreise anziehen. Das ist mit 7,56 ct/kWh die günstigste Stunde des gesamten Tages.
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Tipp für Tageslader und Pendler
Wer tagsüber zuhause ist oder sein Auto am Arbeitsplatz laden kann, hat heute nachmittags ordentliche Möglichkeiten zum Stromkosten sparen. Ab 15 Uhr beginnt der Preisverfall: von 8,15 ct/kWh über 8,25 ct/kWh bis hin zu den besonders günstigen Stunden ab 17 Uhr. Das Stichwort heißt hier Solareinspeisung – an einem Spätsommersonntag produzieren viele Dachanlagen bis in den frühen Abend hinein Strom, der den Markt entspannt.
Das beste zusammenhängende Ladefenster heute liegt zwischen 17:00 und 21:00 Uhr mit einem Durchschnittspreis von nur 7,75 ct/kWh. Wer also 60 kWh lädt (z. B. für eine volle Akkufüllung eines Mittelklasse-E-Autos), zahlt in diesem Fenster rund 4,65 Euro – statt über 7 Euro in der teuersten Nacht-Stunde. Das ist ein Unterschied, der sich über den Monat gerechnet spürbar im Geldbeutel niederschlägt.
Für Familien, die mehrere Fahrzeuge koordinieren oder auch Wärmepumpen im Haushalt haben, empfiehlt sich ein Blick auf unsere Guides zur [beste Ladezeit für Familien](https://wannladen.de/beste-ladezeit-fuer-familien/) sowie zum Thema [Wallbox und Wärmepumpe kombinieren](https://wannladen.de/beste-ladezeit-mit-wallbox-und-waermepumpe/) – so lässt sich der Strombezug ganzheitlich optimieren.
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Strompreise heute im Überblick – die vollständige Tabelle
| Uhrzeit | Preis (ct/kWh) | Bewertung |
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| 00:00-01:00 Uhr | 9.58 ct | 🟡 Mittel |
| 01:00-02:00 Uhr | 10.13 ct | 🟡 Mittel |
| 02:00-03:00 Uhr | 11.21 ct | 🔴 Teuer |
| 03:00-04:00 Uhr | 11.66 ct | 🔴 Teuer |
| 04:00-05:00 Uhr | 10.51 ct | 🟡 Mittel |
| 05:00-06:00 Uhr | 10.60 ct | 🟡 Mittel |
| 06:00-07:00 Uhr | 10.25 ct | 🟡 Mittel |
| 07:00-08:00 Uhr | 12.28 ct | 🔴 Teuer |
| 08:00-09:00 Uhr | 10.37 ct | 🟡 Mittel |
| 09:00-10:00 Uhr | 10.17 ct | 🟡 Mittel |
| 10:00-11:00 Uhr | 10.62 ct | 🟡 Mittel |
| 11:00-12:00 Uhr | 10.81 ct | 🔴 Teuer |
| 12:00-13:00 Uhr | 9.79 ct | 🟡 Mittel |
| 13:00-14:00 Uhr | 9.15 ct | 🟡 Mittel |
| 14:00-15:00 Uhr | 9.28 ct | 🟡 Mittel |
| 15:00-16:00 Uhr | 8.15 ct | 🟢 Günstig |
| 16:00-17:00 Uhr | 8.25 ct | 🟢 Günstig |
| 17:00-18:00 Uhr | 7.81 ct | 🟢 Günstig |
| 18:00-19:00 Uhr | 7.63 ct | 🟢 Günstig |
| 19:00-20:00 Uhr | 7.99 ct | 🟢 Günstig |
| 20:00-21:00 Uhr | 7.56 ct | 🟢 Günstig |
| 21:00-22:00 Uhr | 8.10 ct | 🟢 Günstig |
| 22:00-23:00 Uhr | 9.51 ct | 🟡 Mittel |
| 23:00-00:00 Uhr | 10.24 ct | 🟡 Mittel |
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Vergleich mit gestern & Einordnung des Energiemixes
Im Vergleich zu [gestern](https://wannladen.de/strompreise-2026-08-26/) zeigt sich heute ein etwas höherer Tagesdurchschnitt – mit 9,65 ct/kWh liegt der heutige Mittelwert leicht über dem des Vortages. Besonders die ungewöhnlich teuren Nachtstunden zwischen 2 und 4 Uhr ziehen den Schnitt nach oben.
Der Energiemix spielt heute eine entscheidende Rolle: Die günstigen Abendstunden werden maßgeblich durch Solarstrom gedrückt, der noch bis in die frühen Abendstunden eingespeist wird. Wind trägt heute eher moderat bei. Wer günstig und gleichzeitig grün laden möchte, liegt mit dem Ladefenster zwischen 17 und 21 Uhr also doppelt richtig – niedrige Preise und ein erhöhter Erneuerbaren-Anteil im Netz.
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Fazit: Heute Abend ist Ladezeit!
Als Pendler weiß ich: Man lädt nicht immer dann, wenn man es möchte – aber an einem Sonntag hat man die Freiheit, den Timer selbst zu setzen. Heute ist die Empfehlung eindeutig: Wallbox ab 17 Uhr freischalten, spätestens bis 21 Uhr fertig laden. Die teuren Nachtstunden sollte man hingegen bewusst meiden.
Nutzen Sie das günstige Fenster heute Nacht! Stellen Sie jetzt noch schnell Ihren Ladetimer ein – Ihr Geldbeutel wird es Ihnen danken.
Schau dir auch andere [günstigen Strompreistagen](https://wannladen.de/tag/guenstige-strompreise/) an.